AIが今日のあなたに眠りを処方する

眠れない夜に、
やさしい終止符を。

入眠サウンド・睡眠トラッキング・スマートアラーム。 Suya(すや)は、あなたの夜を整え、朝のすっきりをデザインする睡眠改善アプリです。

★★★★★ 4.9
累計 120万 ダウンロード
6:42 おはようございます 📶 100%

今夜の睡眠スコア

87

EXCELLENT

睡眠ステージ7時間12分
23:30深い眠り6:42

雨上がりの森

AIおすすめ入眠サウンド

⏸️
SCROLL
寝つきが良くなる朝すっきり目覚める睡眠の質を可視化AIが眠りを処方深い眠りへ誘う

FEATURES

眠りの、すべてを味方に。

入眠から目覚めまで。Suyaの4つの機能が、あなたの夜を科学的に、そしてやさしく整えます。

AIが選ぶ、今夜の入眠サウンド

その日の睡眠データと体調から、AIが最適な音を処方。雨、焚き火、深海、432Hz——心拍に寄り添う1,200種の音源から、今夜のあなたへ。

睡眠ステージ計測と100点スコア

浅い眠り・深い眠り・レム睡眠を自動で記録。眠りの質を100点満点で可視化し、「なんとなく疲れてる」を「数字でわかる」に変えます。

浅い眠りで起こすスマートアラーム

設定時刻の前30分、最も眠りが浅い瞬間を見計らって起床。無理に叩き起こさないから、頭が重い朝にさようなら。

週次レポートと改善アドバイス

毎週日曜、一週間の睡眠を振り返るレポートが届きます。「就寝時刻を15分早めると+8点」など、今日から試せる具体的な提案を。

HOW IT WORKS

始めるのは、たった3ステップ。

1

アプリを開いて就寝

枕元にスマホを置くだけ。あとはお好みのサウンドを再生して、目を閉じるだけです。

2

眠りを自動で計測

マイクと加速度センサーが寝返りや呼吸を検知。バッテリーにやさしく、一晩中あなたの眠りを記録します。

3

すっきり目覚める

浅い眠りのタイミングでそっと起床。朝、スコアとアドバイスを確認して、最高の一日をスタート。

VOICES

朝が、変わった人たち。

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寝つくまで毎晩1時間以上かかっていたのが、サウンドを使い始めて10分で眠れるように。月曜の朝が怖くなくなりました。

M

三浦 涼子さん

32歳・マーケター

★★★★★
"

スマートアラームが本当にすごい。アラームで叩き起こされる不快感がゼロに。睡眠スコアが上がるのが楽しくて、生活リズムが整いました。

K

川上 健太さん

38歳・エンジニア

★★★★★
"

週次レポートのアドバイス通りに就寝時刻を整えたら、平均スコアが68→84に。データで自分の睡眠が見えるって、こんなに頼もしいんですね。

A

安藤 美咲さん

27歳・営業

★★★★★

PRICING

あなたの眠りに、投資を。

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FAQ

よくあるご質問

睡眠の計測にスマートウォッチは必要ですか? +

いいえ、不要です。スマホを枕元に置くだけで、内蔵のマイクと加速度センサーが寝返りや呼吸音を検知し、睡眠ステージを計測します。もちろんApple Watchなどとの連携にも対応しています。

バッテリーの消費が心配です。 +

省電力モードで動作するため、一晩(約8時間)の計測でも消費は5〜8%程度です。就寝中の充電を推奨していますが、充電なしでも安心してお使いいただけます。

無料プランだけでも使い続けられますか? +

はい。無料プランでも睡眠スコアの記録、20種類の入眠サウンド、基本のアラームは期間制限なくご利用いただけます。AIサウンド処方や週次レポートを試したくなったら、いつでもProにアップグレードできます。

解約はいつでもできますか? +

もちろんです。App Store / Google Playの定期購読設定から、いつでもワンタップで解約できます。Proの7日間無料トライアル中に解約すれば、料金は一切かかりません。

🌙

今夜から、
最高の朝を迎えにいこう。

ダウンロードは無料。あなたの眠りが、変わりはじめます。