今日の体調に合わせて眠りを設計する AI Sleep Companion

眠りの入口を、
今夜のあなたに。

Suya(すや)は、AI入眠サウンド・睡眠ステージ計測・スマートアラームをひとつにした睡眠改善アプリ。 忙しい日ほど、静かに深く。明日の朝を、すっきり始めるために。

-17
平均入眠時間の短縮
86
睡眠スコアを可視化
4.8
朝の満足度評価

+18%

深睡眠が増加

SMART ALARM

6:42

浅い眠りでやさしく起床

Weekly insight

※画面はイメージです。睡眠改善は個人差があります。

AI入眠サウンド 睡眠スコア 100点満点 スマートアラーム 週次レポート iOS / Android 無料プランあり
Core Features

眠りを「感覚」から、 整えられる習慣へ。

Suyaはただ記録するだけではありません。今夜どう眠るか、明朝どう起きるか、翌週どう改善するかまで、静かに伴走します。

01 / AI Sound

今日の体調に合わせて、AIが入眠サウンドを調合。

仕事の緊張、カフェイン、移動疲れ、気分の波。30秒のチェックインから、雨音・呼吸・環境音・低周波をあなた用にブレンドします。

02 / Tracking

睡眠ステージを計測し、100点満点で見える化。

浅い眠り・深い眠り・中途覚醒をタイムラインで表示。翌朝の「なんとなく眠い」を、改善できるデータに変えます。

03 / Smart Alarm

眠りが浅いタイミングを狙って、やさしく起こす。

起床予定の範囲内で睡眠ステージを読み取り、目覚めやすい瞬間にフェードイン。大音量で叩き起こす朝から卒業できます。

04 / Weekly Report

週次レポートで、あなた専用の改善アドバイスを。

寝つきの傾向、起床の重さ、休日のズレを分析。「水曜だけ就寝が遅い」など、生活に落とし込める提案を届けます。

How It Works

眠る前の3分で、
明日の朝が変わる。

複雑な設定はいりません。Suyaはベッドに入る前の小さな習慣として、あなたの夜に溶け込みます。

今夜から試す
1

30秒チェックイン

疲労感、ストレス、カフェイン、明日の予定をタップ。AIが「今夜の眠りやすさ」を読み解きます。

2

サウンドを流して、眠りを記録

音量は少しずつフェードアウト。スマホを枕元に置くだけで、睡眠ステージを静かにトラッキングします。

3

浅い眠りで起床、朝にレポート

スマートアラームで軽く目覚め、睡眠スコアと改善ヒントを確認。次の夜が少しずつ整います。

User Voices

「朝が怖くない」だけで、
一日が軽くなる。

★★★★★

「寝る前に仕事のことを考え始める癖があったのですが、Suyaの呼吸サウンドを流すと頭のノイズが遠のきます。朝のだるさも明らかに減りました。」

M

佐藤 美咲さん

34歳・プロダクトマネージャー

★★★★★

「スマートアラームが想像以上。以前はアラームを3回止めていましたが、今は一度で起きられる日が増えました。睡眠スコアを見るのも楽しいです。」

K

中村 健太さん

29歳・コンサルタント

★★★★★

「週次レポートで“木曜の夜だけ就寝が遅い”と指摘されてハッとしました。小さな改善が積み重なって、週末の寝だめが減っています。」

A

山口 彩さん

41歳・人事マネージャー

Pricing

まずは無料で。
眠りを深めるならProへ。

いつでも解約できます。Proは年額プランなら2か月分お得です。

Free

基本機能で、眠りの見える化を開始。

はじめての方に
¥0 / ずっと無料
  • ベーシック入眠サウンド
  • 睡眠時間・起床時間の記録
  • 簡易睡眠スコア
  • 通常アラーム
無料ではじめる
FAQ

よくある質問

はじめての睡眠トラッキングでも安心して使えるよう、気になるポイントをまとめました。

スマートウォッチがなくても使えますか?
はい。スマホを枕元に置くだけで基本的な睡眠記録ができます。対応ウェアラブルと連携すると、心拍などを含むより詳細な分析が可能です。
入眠サウンドは途中で止まりますか?
はい。タイマーまたは睡眠検知に合わせて自然にフェードアウトします。Proではお気に入りのサウンドをオフライン保存できます。
スマートアラームで遅刻しませんか?
起床したい時刻の範囲を設定します。範囲内で浅い眠りを検知できない場合でも、最終時刻には必ずアラームが鳴る設計です。
無料プランとProの違いは?
無料プランでは基本的な記録と一部サウンドを利用できます。ProではAIサウンド無制限、詳細な睡眠ステージ分析、スマートアラーム、週次レポートが使えます。
Start Tonight

今夜、ベッドに入る前に。
Suyaをひらく。

眠れない夜を責めるのではなく、眠りやすい入口をつくる。Suyaはあなたの毎日に寄り添う、静かな睡眠コーチです。